Stressvrij werken
Stressvrij werken
Onder druk presteren kan een kick geven. Maar de boog kan niet altijd gespannen zijn. Als stress de overhand krijgt, is het moeilijk om aandacht te geven aan de juiste dingen. Hoe zorgt u dat uw medewerkers stressvrij aan de slag kunnen?
3 miljoen Nederlanders hebben behoefte aan maatregelen tegen werkstress

Zo ook de medewerkers van FrieslandCampina. Met een paar slimme tools is er nu een persoonlijke oplossing voor iedereen.

Lees meer
Een mentale boost met FrieslandCampina
45%
van de medewerkers met een hoge werkdruk en weinig steun van hun leidinggevende heeft burn-out klachten.
Samen sterk tegen stress
Volgens Jan-Willem Evers is praten over stress met collega’s essentieel. Hij vertelt openhartig over zijn eigen ervaringen én zijn visie op werkstress.
Lees meer
Kijk naar de echte oorzaak van een burn-out
Een burn-out is een moment van zelfreflectie. Niet alleen voor de werknemer in kwestie maar zeker ook voor de werkgever. Maar hoe doe je dat?
Lees meer
Stress vermoeit en vermindert de controle over een situatie
Een goede voorbereiding is het halve werk
Niet alle spanning is slecht, weet Paul Wylleman. Hij is prestatiemanager bij NOC*NSF en ziet een oplossing voor omgaan met stress in de sport én op de werkvloer.
Lees meer
Van hard werken naar werken met haar hart
‘Ineens brak mijn elastiek’. Door een burn-out werd Kirsten op keiharde wijze geconfronteerd met zichzelf. Nu is ze sterker dan ooit.
Lees meer
35% van het werkgerelateerde verzuim komt door werkstress

Maar bij UWOON gaat het eigenlijk best goed. Daar kwamen ze achter door het PSA-onderzoek van Zilveren Kruis.

Lees meer
Open over stress met UWOON
Zo helpen wij u aan een stressvrije organisatie
Herkent u de uitdagingen van FrieslandCampina en UWOON ook binnen uw organisatie? Deze oplossingen vraagt u nu direct aan. Neem voor advies op maat contact met ons op.
5 vragen binnen uw sector
1
Begin van een burn-out
2
Herken een burn-out
3
Werken met een burn-out
4
Hervatting van werk
5
Vergoeding collectieve verzekering
Een burn-out. Hoe krijg je dat?

Soms lijkt het een medewerker voor de wind te gaan. Maar dan opeens krijgt hij of zij burn-out klachten. Hoe is dat mogelijk? Veel medewerkers leggen de lat voor zichzelf erg hoog. Ze voelen zich bijvoorbeeld verplicht om 24/7 bereikbaar te zijn. Het wordt dan lastig om werk en privé te scheiden. Bovenop hoge werkdruk, baanonzekerheid en sociale verplichtingen, kan dat een medewerker te veel worden. Vreemd? Nee, zeker niet. Het kan iedereen overkomen.

Hoe herken je een burn-out?

Een burn-out ontstaat door langere periodes van hoge druk of stress. Het is belangrijk om een burn-out onder medewerkers op tijd te herkennen. Is een medewerker regelmatig moe of somber? Of vallen de werkprestaties al langere tijd tegen? Ga dan het gesprek met uw medewerker aan. Zo werkt u samen aan een passende oplossing en kan erger worden voorkomen. Ook belangrijk: maak stress bespreekbaar in uw organisatie. Dan durven medewerkers eerder aan te geven dat de werkdruk te hoog is.

Kunnen medewerkers met een burn-out wel blijven werken?

Dat verschilt per persoon. Als een medewerker op tijd aan de bel trekt, zijn de gevolgen goed te overzien. U kunt samen beslissen om de werkweek in te korten en werkzaamheden te verminderen. Merkt u dat dergelijke maatregelen niet helpen? Bied dan de rust en steun die nodig is. Door goed te luisteren en regelmatig contact te houden, kunt u beter inschatten wanneer u uw medewerker weer kunt inzetten.

Wat kan een werkgever doen als een medewerker weer komt werken?

Het is belangrijk om contact te houden tijdens de afwezigheid. Wil hij of zij weer komen werken? Dan moet u zich goed voorbereiden. Zorg dat u aanwezig bent op de dag dat uw medewerker terugkomt. En dat collega’s op de hoogte zijn. Maak daarnaast afspraken, bijvoorbeeld over werktijden en eventueel vervangend werk. Overleg dit met de medewerker.

Wat wordt er vergoed vanuit de collectieve verzekering?

In de aanvullende verzekering kunnen medewerkers een vergoeding krijgen voor mindfulness. In Aanvullend 1, 2, 3 of 4 zit een vergoeding voor deze training die medewerkers leert omgaan met stress, zelfkennis te verhogen en beter in balans te blijven. Kijk voor actuele vergoedingen op zk.nl/vergoedingen. Daarnaast zijn er vergoedingen uit Present! mogelijk als u dit product bij ons afneemt.

5 vragen binnen uw sector
1
Begin van een burn-out
Een burn-out. Hoe krijg je dat?

Soms lijkt het een medewerker voor de wind te gaan. Maar dan opeens krijgt hij of zij burn-out klachten. Hoe is dat mogelijk? Veel medewerkers leggen de lat voor zichzelf erg hoog. Ze voelen zich bijvoorbeeld verplicht om 24/7 bereikbaar te zijn. Het wordt dan lastig om werk en privé te scheiden. Bovenop hoge werkdruk, baanonzekerheid en sociale verplichtingen, kan dat een medewerker te veel worden. Vreemd? Nee, zeker niet. Het kan iedereen overkomen.

2
Herken een burn-out
Hoe herken je een burn-out?

Een burn-out ontstaat door langere periodes van hoge druk of stress. Het is belangrijk om een burn-out onder medewerkers op tijd te herkennen. Is een medewerker regelmatig moe of somber? Of vallen de werkprestaties al langere tijd tegen? Ga dan het gesprek met uw medewerker aan. Zo werkt u samen aan een passende oplossing en kan erger worden voorkomen. Ook belangrijk: maak stress bespreekbaar in uw organisatie. Dan durven medewerkers eerder aan te geven dat de werkdruk te hoog is.

3
Werken met een burn-out
Kunnen medewerkers met een burn-out wel blijven werken?

Dat verschilt per persoon. Als een medewerker op tijd aan de bel trekt, zijn de gevolgen goed te overzien. U kunt samen beslissen om de werkweek in te korten en werkzaamheden te verminderen. Merkt u dat dergelijke maatregelen niet helpen? Bied dan de rust en steun die nodig is. Door goed te luisteren en regelmatig contact te houden, kunt u beter inschatten wanneer u uw medewerker weer kunt inzetten.

4
Hervatting van werk
Wat kan een werkgever doen als een medewerker weer komt werken?

Het is belangrijk om contact te houden tijdens de afwezigheid. Wil hij of zij weer komen werken? Dan moet u zich goed voorbereiden. Zorg dat u aanwezig bent op de dag dat uw medewerker terugkomt. En dat collega’s op de hoogte zijn. Maak daarnaast afspraken, bijvoorbeeld over werktijden en eventueel vervangend werk. Overleg dit met de medewerker.

5
Vergoeding collectieve verzekering
Wat wordt er vergoed vanuit de collectieve verzekering?

In de aanvullende verzekering kunnen medewerkers een vergoeding krijgen voor mindfulness. In Aanvullend 1, 2, 3 of 4 zit een vergoeding voor deze training die medewerkers leert omgaan met stress, zelfkennis te verhogen en beter in balans te blijven. Kijk voor actuele vergoedingen op zk.nl/vergoedingen. Daarnaast zijn er vergoedingen uit Present! mogelijk als u dit product bij ons afneemt.

Neem direct contact op Ma t/m vrij 08:00 - 17:30
MKB 071 364 19 20
Grootzakelijk 071 367 08 25
Intermediair 071 364 19 50
Laat ons contact met u opnemen

Bedankt voor uw aanvraag.
Wij nemen binnen 3 werkdagen contact met u op.